foglossning.blogg.se

Här tänkte jag samla information om foglossning under och efter graviditet. Då jag själv drabbats och söker med ljus och lykta efter information tänkte jag samla det jag hittar och hoppas att andra ska kunna få lite hjälp på vägen och kunna hitta information lite lättare :)

Youtube-länkar

En kvinna som själv haft problem med foglossning under sina graviditeter visar en del tränings tips som hon tycker har fungerat bra.

Have You got Pregnancy Related Pelvic Girdle Pain

http://www.youtube.com/watch?v=DpSb7vlEn50

 

Self Treatment Techniques For Pregnancy Related Pelvic Girdle Pain

http://www.youtube.com/watch?v=SO6C9NSqsCQ

 

Three Exercises for Pelvic Pain

http://www.youtube.com/watch?v=lxylVSubq3c

 

12 Dos oand Don´ts Of Pregnancy Related Pelvic girdle Pain

http://www.youtube.com/watch?v=T2mCIxZg5PU

 

Returning To Exercise After Your Baby… What to Watch out for

http://www.youtube.com/watch?v=9TUsVCXsXEk

Taggar: Foglossning, PGP, Pelvic Girdle Pain, Träning, baekkenloesning, baekkensmerter, bäckensmärta, symfyseolys;
Namn:
Kom ihåg mig?
Mailadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Kommentar:
1 Anne Høidahl
skriven :

Tusen takk for gode tips til videoer! Jeg linker på siden Bekkenløsning Pelvic Girdle Pain. Klem

Svar: Toppen :)
Maria